BLOG

I have been thinking about this for a long time: what makes a life worth living? When life brings us happiness, we rarely question it. But when things fall apart, when pain becomes inevitable, when we are forced to climb steep and winding paths… that is when this question resurfaces, again and again. What is the reason that makes all these struggles worth enduring? What makes continuing to live valuable, despite the pain? For many years, whenever I find myself alone with my t

Uzun zamandır düşünüyorum. Bir hayatı yaşanmaya değer kılan nedir? Yaşam bize mutluluklar getirdiğinde bunu pek sorgulamayız. Ama işler sarpa sardığında, acı kaçınılmaz olduğunda, inişli çıkışlı patikalar tırmanmak zorunda kaldığımızda… İşte o zaman bu soru tekrar tekrar baş gösterir. Tüm bu zorlukları göğüslemeye değecek olan sebep nedir? Acılara rağmen hayata devam etmeyi değerli kılan nedir? Uzun yıllardır ne zaman kendimle baş başa kalsam, bu soru bana eşlik ediyor. Ceva

Unlike previous blog posts, this one is special: I want to share my own story with you, why I coach, and what coaching means to me. When I was accepted into ITU’s Management Engineering program, my biggest dream was to work in global companies and build a corporate career. After spending three years in the ITU Volunteers Society and realizing how passionate I am about making an impact on people’s lives, my career plans changed forever. I understood that I wanted to work in

Öncekilerden farklı olarak bu yazıda sizlerle kendi hikâyemi paylaşmak, niçin koçluk yaptığımdan ve koçluğun benim için ne anlama geldiğinden bahsetmek istiyorum. İTÜ İşletme Mühendisliğini kazandığımda en büyük hayalim global şirketlerde çalışmak ve kurumsal bir kariyer yapmaktı. İTÜ Gönüllülük Kulübü’nde 3 sene geçirip insanların hayatına dokunmanın benim için ne kadar büyük bir tutku olduğunu fark ettiğimde ise kariyer planlarım kökten değişti. İnsan gelişimi odaklı bir iş

Stress is an undeniable part of our lives. In a world full of uncertainties, we need to build stress management skills to stay strong and create the life we want. In this article, I’ll walk you through 3 simple steps to get started. 1. List Your Stressors Stress often clouds our thinking and makes it difficult to see our situation clearly. And if we can’t see it, managing it becomes much harder. That’s why awareness is the very first step. You can start by asking yourself the

Stres yönetimi becerilerinizi geliştirmek için 3 etkili adımı keşfedin. Kaynakları belirleyin, kontrol alanınızı görün ve hayatınıza yön verin.

In today’s article, I’d like to introduce you to a tool that will help you take a step back and look at your career journey from above:...

Confidence isn’t just something you have — it’s something you build. In this edition, I’m sharing a simple but powerful exercise to help...

Bugünkü yazımda sizleri kariyer yolculuğunuza yukarıdan bakmanızı sağlayacak bir araçla tanıştırmak istiyorum: Kişisel SWOT Analizi....

Have you ever taken a moment to reflect on your values ? The inner compass that guides you, grounds you, and gives you strength during...

Özgüvenin sırrı nedir? Danışanlarımla edindiğim deneyimlerden yola çıkarak tek bir cevap verecek olsam, tereddüt etmeden " güçlü yönler "...

Bu yazıda, değerlerin hayatınızdaki önemini ve kişisel değerlerinizi nasıl keşfedebileceğinizi öğrenebilirsiniz. Hiç değerleriniz üzerine...

If taking action toward your current goals—or even setting new ones—feels out of reach lately, you may be experiencing a loss of...

Do you ever catch yourself thinking: “ I know I’m capable of so much more, but I’m nowhere near my full potential ”? Realizing you have...

Forming and maintaining healthy, supportive relationships is a key part of the coaching journey. But how exactly can coaching help you ...

Since I began my professional coaching training, I’ve noticed how this powerful service often remains confined within corporate...

Professional coaching is a powerful tool that helps individuals identify the right career goals and confidently move toward them. But how...

Choosing the right coach can profoundly impact your personal and professional growth. But how do you know who’s the right fit for you?...

We often hear a popular distinction between professional coaching and psychotherapy: therapy focuses on the past, while coaching looks...

Coaching and mentoring are often confused, so it’s important to clarify the difference to make the right decision for your career growth....