BLOG

Mevcut hedeflerinize yönelik aksiyonlar almak ve/veya kendinize yeni hedefler koymak içinizden gelmiyorsa, motivasyon kaybı yaşıyor...

“Kapasitem çok daha yüksek fakat ben başarabileceklerimin çok altındayım.” diye düşündüğünüz oluyor mu? Kapasitenizin çok daha yüksek...

Bugün sizi koçluğun olmazsa olmaz sorularından birisi ile tanıştırmak istiyorum: “Elinde sihirli bir değnek olsa hayatında neleri...

En son ne zaman bir başarınızı doyasıya kutladınız? ✨ Genellikle hep başaramadıklarımıza odaklıyız. “Bunu da beceremedim. Şu da istediğim...

Profesyonel koçluk eğitimime başladığımdan beri bu hizmetin neredeyse kurumlara hapsolmuş vaziyette olduğunu, kurumsal hayattan uzak...

Kontrolü bırakmak sizin için ne kadar kolay? “Tüm güç içinde” öğretilerini pompalayan günümüz dünyasında, kontrol kaybı yaşamak...

Profesyonel koçlukta Kimya Görüşmesi, koçluk almayı düşünen kişi ile koç arasında gerçekleşen ücretsiz tanışma ve bilgilendirme...

Hayatta kendi olmayı başarabilmiş kişilerden daha cesur kim var? 🔆 Olduğumuz kişiyi doğallıkla ortaya koyabilmek, düşüncelerimizi dile...

Son zamanlarda en çok neyi kabul etmekte zorlanıyorsunuz? Yaşam öyle bir şey ki bazen tüm kontrol elimizde gibi hissederken bazen...

En sıradan gün bile bir mutluluk molasını hak eder. 🌈🌼 İç dünyamızın gökyüzü bazen aydınlık, bazen gri, bazen karanlık olabilir. Türlü...

İki disiplin arasında yaygın olarak şu şekilde bir ayrım yapıldığını duyarız: Psikoterapiler geçmişe odaklanır, profesyonel koçluk ise...

Kendimize kızmayı ne kadar çok seviyoruz, değil mi? Hayatın yükleri ağır geldiğinde, beklentileri karşılayamadığımızda, kendimizden...

Profesyonel koçluk mu almalıyım mentorluk mu? 🤔 Bu iki kelime sıklıkla eş anlamlı olarak kullanılabildiği için ayrımı netleştirmek...

Kendinizi en son ne zaman takdir ettiniz? Koçluk görüşmelerinde bazen birlikte çalıştığım kişileri kendilerini takdir etmeye davet...

En son ne zaman sevdiğiniz birini takdir ettiniz? Ve sonra yüzüne yerleşen tatlı gülümsemeyi izlediniz? 🤗 Takdir, adeta ilişkilere...